КАРИЕС

Главное условие образования кариеса - длительное воздействие на эмаль дентин зуба органических кислот, продуцируемых микрофлорой полости рта. Следовательно, надо стараться не допускать образования плотного зубного налета, своевременно удалять мягкий зубной налет и остатки пищи из межзубных промежутков. Чтобы удалить плотный зубной налет, надо чистить зубы два раза в день: утром, после завтрака, и вечером, перед сном, в горизонтальной и вертикальной плоскостях. Чистить зубы следует не менее 3-4 минут. От мягкого зубного налета можно избавиться, если полоскать рот после каждой еды, а остатки пищи удалять с помощью зубочисток. Зубную щетку меняют не реже 1 раза в 6 месяцев. Не реже одного раза в год следует посещать стоматолога. Профилактика, При недостаточном содержании в воде и пище фтора, при слабой эмали рекомендуется чистить зубы пастами, обладающими противокариозным действием. Это: «Чебурашка», «Фтородент», «Жемчуг», «Флюодент» и другие лечебные пасты.

Количество зубного налета, активность находящихся в нем стрептококков зависит от характера пищи.

Продукты должны быть разнообразными, содержать все необходимые питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы. Ограничение сладостей - важное условие профилактики кариеса. Настоящий чай (не пакетированный) так же активно противодействует кариесу и даже восстанасливает зубную эмаль. В настоящее время лучшим средством профилактики являются таблетки, содержащие фтор.