ГОЛОВНАЯ БОЛЬ (или мигрень)

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, или мигрень, обусловлена обычно раздражением рецепторов, расположенных в сосудах коры головного мозга и в окружающих их оболочках. Эти чувствительные нервные окончания реагируют на малейшее отклонение от нормальных условии и в самом организме человека, и во внешней среде. Например, изменения погоды, связанные с перепадами атмосферного давления. Причин возникновения головных болей множество. Голова может заболеть у практически здорового человека, если он, скажем, выпил спиртного, переутомился, перегрелся на солнце, сильно продрог и промок под дождем, долго находился в душном помещении, провел бессонную ночь. Но головные боли - это одно из проявлений различных заболеваний.

Смотри статьи: Ангина, Бронхит, Воспаление легких, Гипертония, Гипотония.

При мигрени боль бывает приступообразной, пульсирующей, охватывающей, как правило, одну половину головы. Головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, усиливается от громких звуков и яркого света. У женщин приступ нередко наступает перед началом менструации. Может возникнуть приступ и как следствие переутомления, недосыпания, нерегулярного питания. Длится он, как правило, несколько часов.

Головная боль, вызванная мигренью, проходит иногда после того, как человек хорошо выспится, отдохнет, некоторым помогает крепкий чай, кофе, а из лекарственных препаратов - анальгин, амидопирин, цитрамон, димедрол, но-шпа.

При некоторых формах мигрени облегчение приносит компресс, накладываемый на голову: полотенце (льняное или хлопчатобумажное) смачивают водой примерно 16е, отжимают и обворачивают вокруг головы через лоб, сверху прикрывают сухим махровым полотенцем или шерстяным платком. Рекомендуют также тугое стягивание головы.

Профилактика головной боли. Чтобы предупредить приступы мигрени, надо стараться больше бывать на воздухе, отказаться от шоколада, острых блюд, сигарет и спиртного. Если головная боль возникает внезапно, отличается особой резкостью, сопровождается рвотой, а подчас и потерей сознания, - положите больного, повернув голову набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами, и вызывайте «скорую помощь».

При головной боли народная медицина рекомендует:

  • Мята перечная, душица, кипрей. Для приготовления смеси взять всех этих трав поровну, измельчить и смешать. 1 столовую ложку смеси залить 500 г кипятка, укутать, настоять 30 минут, процедить и принимать при головных болях по 1/2 стакана.
  • Душица. 1 столовую ложку сухой травы залить 500 г кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
  • Заварить крепкий зеленый или черный чай, добавить в чай щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти.
  • Мелисса. 15 г травы залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 5-6 раз в день.
  • Ментоловое масло. Смазать маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Можно вместо ментолового употреблять лавандовое масло.
  • Свежую лимонную корку диаметром 2 см очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и подержать до тех пор, пока под коркой не образуется красное пятно, которое начнет немного «гореть» и чесаться. Головная боль должна вскоре пройти. Это знахарское средство.
  • Натереть лоб и виски зеленым листом герани душистой.
  • Бальзам «Золотая звезда» применяется при головных болях и насморке. Смазать небольшим количеством бальзама лоб и виски, а также переносицу.
  • Приложить ко лбу компресс из уксуса.
  • Натереть лоб, виски и переносицу соком свежей редиски (можно использовать также лук и чеснок).
  • Горчичники. Между лопатками или в области затылка наложить горчичники. Можно также на икроножные мышцы.
  • Головную боль, обусловленную мигренью, можно снять с помощью горячей ножной или ручной ванны, в которую можно добавить немного сухой горчицы. Рекомендуются также контрастные ванны, когда сменяют попеременно то горячую, то холодную воду.
  • Во время приступа головной боли следует лечь в постель, предварительно хорошенько проветрив помещение, если возможно, оставить открытыми форточку, окно или фрамугу. Принять удобную позу, расслабиться, приложить к ногам горячую грелку и постараться уснуть.